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2021-06-17 01:15:11 来源:合肥晚报

最近胎动很强烈,本来以为我们是懒宝宝不爱动,结果现在我上班忙了老动,动的心焦。

“侧切”即会阴侧切术,是指在会阴部做一斜形切口,是产科常见的一种手术。会阴是指阴道到肛门之间的长约2-3厘米的软组织。在分娩过程中,由于阴道口相对较紧,影响胎儿顺利娩出,需要作会阴切开手术,扩大婴儿出生的通道。

会阴是阴道口和肛门口之间的楔形软组织,富有弹性。通常情况下,长2-3cm,厚3-4cm。生产时,会阴变软变薄,可延展数倍,以利于分娩。如果会阴没有充分地延展,那么宝宝的头部通过阴道口的时候,可能会导致会阴裂伤。因此,为了避免分娩时发生严重裂伤,医生通常会针对高危人群做会阴侧切术。会阴侧切是顺产过程中的一个小手术。也就是在宝宝即将娩出的时候,将会阴的侧壁切开,待宝宝出生再做缝合。

每天保持会阴锻炼——100次左右。很多孕妈妈会说了:啥?会阴还能锻炼?没错,会阴锻炼也就是括约肌锻炼,顾名思义就是锻炼阴道与肛门处的肌肉,方法如下:

绷紧阴道及肛门保持5-8秒,放松,此动作每天做100次。也可以试着在如厕的时候收缩肌肉,起到锻炼的作用。这个锻炼可以保持盆腔内器官的健康、活力。同时让准妈咪顺产更轻松,并且能保证会阴完好不撕裂,让产后夫妻生活更和谐。

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纪念一下,可能从今以后和好眠就要saybyebye了,我女儿最近有点太活泼了,胎动太强烈

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现在对于分娩的方式的选择有了很多的选项,很多的孕妈妈都会选择顺产或者剖腹产,但是哪种在各方面比较好呢,其实只要弄清楚两种分娩方式的主要的区别就好来了,同时恢复也是最受关注的一个问题,下面八宝网的小编为大家分享顺产和剖腹产哪个好。

自然分娩的妈妈,可采用舒适的体位,有侧切的产妇,建议休息时采取平卧位或健侧卧位,避免恶露污染伤口。剖宫产的妈妈,术后6小时采取去枕平卧位,6小时后采取半卧位或侧卧位,最好采取侧卧微屈体位,以减少腹壁张力。