海参是一种罕见的富含高蛋白、低脂、低糖和极低胆固醇的天然滋补食品。其含有丰富的58种天然活性营养物质，这些活性物质是生命的物质基础，对于胎儿细胞的分化和器官的形成起着至关重要的作用，同时也是孕妇在怀孕期、生产和哺乳期所需的最重要和最大量的营养成分。对于准备怀孕或已经怀孕的女性来说，适量的食用海参可以为母体和胎儿提供充足的优质蛋白质，这些活性物质和微量元素可以充分满足胎儿生长发育的营养需求。

海参具有“补肾，生百脉血”的功效，对于准备怀孕的女性来说，如果提前三个月开始有计划地适量服用海参，可以调节体内的小环境，使之达到“风调雨顺”的状态，从而提高受孕的几率。

在孕妇怀孕期间，胎儿需要大量的血气和肾气来生长发育，因此孕妇的百脉血气和肾气必须充足。如果孕妇的蛋白质摄入不足，不仅会影响胎儿的发育成长，还会降低孕妇的免疫力，容易引发孕妇的贫血和营养不良，甚至可能导致产后乳汁分泌不足和身体复原缓慢等问题。

因此，已经怀孕的女性适量食用一些海参，可以调节孕妇身体的阴阳平衡，使气血充盈，从而保证孕妇和胎儿的身体健康。